Entrenamiento para cada etapa
Clases adaptadas a tu nivel, edad y estilo de vida. Bienestar real desde el primer día.
Acompañamiento
profesional y cercano
Te guío paso a paso para que avances con seguridad, confianza y resultados.
Movimiento con propósito
Clases que fortalecen tu cuerpo, enfocan tu mente y elevan tu energía.
Las Clases
Pilates VITAL
Equilibrio, movimiento y bienestar para disfrutar cada etapa de la vida
Fortalece y mejora la movilidad, aliviando molestias. Un enfoque integral que potencia los beneficios de Pilates y se adapta a ti.
FIT Pilates
Fuerza, energía y control desde cualquier lugar
La fusión perfecta entre fluidez, precisión y efectividad. Una disciplina pensada para fortalecer el cuerpo y la mente.
BARRE Studio
Moldea tu cuerpo con elegancia, música y resultados
Disfruta de un ambiente motivador, fluido y lleno de ritmo, donde sentirás cada músculo trabajando desde la primera sesión.
Elisa Bouzada
Mi pasión es ayudar a otros a sentirse bien, cuerpo y mente, a través del movimiento consciente. He acompañado a muchas personas en su proceso de transformación física y emocional, demostrando que el ejercicio puede ser mucho más que una rutina: puede convertirse en una herramienta de bienestar integral.
A través de una combinación de técnicas, diseño sesiones precisas y fluidas que fortalecen, estilizan y mejoran tu postura, siempre desde un enfoque integral: trabajar cuerpo y mente en armonía.
Mi compromiso es guiarte para: reconectar con tu fuerza interior, recuperar tu equilibrio y alimentar tu motivación dentro y fuera de la colchoneta.
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